Напитки, которые заменят кофе по утрам
В качестве бонуса прилив сил без большой дозы кофеина обеспечен, передает salon-stefana.ru со ссылкой на podrobnosti.ua.
Пусть звучит это и не слишком привлекательно, зато пользу от этого горьковатого напитка сложно измерить. Ученые утверждают, что грибной чай помогает бороться со стрессом, дарит заряд энергии и повышает иммунитет.
Несмотря на специфический вкус, этот чай очень полезен для тех, кто имеет проблемы с пищеварением. Кроме того, в него не нужно добавлять сахар, что является еще одним преимуществом.
Любителям травяных чаев он точно придется по вкусу. На Востоке его называют "чаем пяти вкусов", так как в нем сочетается кислота, сладость, горчинка, жгучесть и соленость. Этот напиток лучше всего пить перед важной встречей – он повышает внимательность и бдительность.
Этот вариант — идеальное решение для тех, кто любит вкус кофе, но хочет снизить уровень потребляемого кофеина. Кофе из одуванчиков имеет тонизирующий эффект, очищает печень и способствует похудению.
Самый простой и доступный напиток из всех вышеназванных. Пара капель лимонного сока на стакан воды может делать настоящие чудеса: повышать иммунитет, улучшать состояние кожи и бороться с воспалениями.
