Горячее: Как играть в клубе Вулкан Платинум?

СТЕФАНА

женский рай

Диета в молодости помогает работе мозга в старости

08.02.2019 03:37

Диета в молодости помогает работе мозга в старости

Учёные в результате длительного исследования определили, что определённый режим питания полезен для хорошей работы мозга в зрелом возрасте.
Об этом пишет salon-stefana.ru со ссылкой на rambler.ru.
Эксперимент проводился на протяжении тридцати лет при участии 2 621 человек.
Лучшие результаты показали люди, в чей рацион входило большое количество овощей и фруктов, рыба, орехи, немного алкоголя и изредка — мясо и молочные продукты высокой жирности.
У людей, питающихся по этому принципу, результаты оказались на 46% лучше, чем у тех, кто позволял себе вредную пищу. Удивило учёных и то, что при полном запрете алкоголя результаты не были такими же хорошими.

2019 © "Салон Стефана — женский рай". Все права защищены. Карта сайта | SM. info@salon-stefana.ru